1. Sigurnosne informacije
Prije upotrebe Cecotec Drumfit HomeGym 1000, molimo vas da pročitate i razumijete sva sigurnosna uputstva. Nepoštivanje ovih uputstava može dovesti do povreda ili oštećenja opreme.
- Konsultujte lekara: Uvijek se posavjetujte sa zdravstvenim radnikom prije početka bilo kojeg novog programa vježbanja.
- Pravilna montaža: Osigurajte da su sve komponente pravilno sastavljene i zategnute prema uputama za montažu. Redovno provjeravajte ima li labavih dijelova.
- Stabilna površina: Postavite stanicu za trening na ravnu, stabilnu površinu kako biste spriječili prevrtanje ili nestabilnost tokom upotrebe.
- Područje čišćenja: Tokom upotrebe, održavajte slobodan prostor od najmanje 0.6 metara (2 stope) oko opreme.
- Ograničenje težine korisnika: Ne prekoračujte maksimalnu težinu korisnika od 150 kg (330 lbs).
- Ograničenje težine slaganja: Ne pokušavajte prekoračiti maksimalnu nosivost slaganja od 65 kg.
- Djeca i kućni ljubimci: Držite djecu i kućne ljubimce dalje od opreme tokom rada. Ova oprema nije igračka.
- Pregledajte prije upotrebe: Prije svake upotrebe, provjerite kablove, remenice i sve pokretne dijelove na habanje, oštećenja ili ispravno funkcioniranje. Ne koristite ako primijetite bilo kakva oštećenja.
- Pravilan oblik: Koristite pravilan oblik vježbanja kako biste spriječili povrede. Ako osjetite bol ili nelagodu, odmah prestanite.
- Podešavanja: Prije početka vježbanja provjerite jesu li sva podešavanja (npr. visina sjedišta, položaj klupe) sigurno zaključana.
2. Sadržaj paketa
Pažljivo raspakujte sve artikle i provjerite da li ste primili sve dolje navedene komponente. Ako bilo koji dijelovi nedostaju ili su oštećeni, obratite se korisničkoj podršci Cecoteca.
- 1 x Cecotec Drumfit HomeGym 1000 multifunkcionalna stanica za trening
- 1 x Komplet za montažu (uključuje potrebne vijke, matice, podloške i alate)
- 1 x Uputstvo za upotrebu (ovaj dokument)
- 1 x Set od 2 bučice (1.5 kg svaka)
Slika 1: Gotovoview Multifunkcionalne stanice za vježbanje Cecotec Drumfit HomeGym 1000. Ova slika prikazuje kompletno sastavljenu jedinicu, ističući njene različite stanice za vježbanje i kompaktan dizajn.
3. Postavljanje i montaža
Sastavljanje Drumfit HomeGym 1000 zahtijeva pažljivu pažnju prema detaljima. Molimo vas da slijedite detaljna uputstva data u priloženom štampanom priručniku. Preporučuje se da za sastavljanje budu angažovane dvije osobe.
- Priprema: Oslobodite prostran prostor za montažu. Rasporedite sve dijelove iz kompleta za montažu i identificirajte ih koristeći popis dijelova u štampanom priručniku.
- Sklop osnovnog okvira: Počnite sa sastavljanjem glavnih komponenti osnovnog okvira. Provjerite da li su svi vijci čvrsto zategnuti, ali nemojte ih previše zatezati dok se to ne zatraži.
- Instalacija steka težine: Pažljivo postavite stek tegova od 65 kg. Provjerite da li se igla za odabiranje glatko kreće.
- Sistem kotura i sajli: Provucite kablove kroz remenice kao što je prikazano u priručniku. Provjerite da kablovi nisu uvijeni ili izlizani.
- Sjedalo i naslon: Pričvrstite podstavljeno sjedište i naslon. Dizajnirani su za maksimalnu udobnost tokom vježbanja.
- Podesiva klupa: Sastavite podesivu i sklopivu klupu za vježbanje. Testirajte njen mehanizam za podešavanje visine i sklapanje da li ispravno funkcioniše.
- Završni pregled: Nakon montaže, izvršite temeljit pregled. Provjerite sve spojeve, pokretne dijelove i osigurajte stabilnost opreme.
Slika 2: Ova slika ilustruje ukupne dimenzije Cecotec Drumfit HomeGym 1000, prikazujući njegovu visinu (211 cm), širinu (222 cm) i dubinu (193 cm) kako bi pomogla korisnicima da planiraju svoj prostor.
4. Uputstvo za upotrebu
Cecotec Drumfit HomeGym 1000 nudi sveobuhvatan trening cijelog tijela zahvaljujući svom svestranom dizajnu. Sadrži dvije stanice za vježbanje u jednoj spravi, što omogućava širok spektar vježbi.
4.1. Podešavanje težine
Sprava uključuje stek za tegove od 65 kg. Za podešavanje otpora, jednostavno umetnite iglu za odabir u željenu ploču s tegovima. Prije početka vježbanja provjerite je li igla potpuno umetnuta.
Slika 3: Korisnik izvodi vježbe za biceps curls, demonstrirajući upotrebu steka tegova od 65 kg za trening otpora. Slika ističe mehanizam steka tegova.
4.2. Stanice za vježbanje
Drumfit HomeGym 1000 je dizajniran za trening cijelog tijela, ciljajući različite mišićne grupe. 2-u-1 dizajn omogućava raznovrsne vježbe.
- Potisak za prsa/Pec Deck: Koristite glavne poluge za ruke za vježbe potiska za prsa i vježbe spuštanja.
- Lat povlačenje/triceps potisak: Koristite gornji sistem kotura sa priloženom šipkom za vježbe za leđa i tricepse.
- Ekstenzija nogu/Curl: Dodatak za potkoljenicu omogućava ciljano vježbanje kvadricepsa i tetiva.
- Podesiva klupa: Odvojena podesiva klupa može se koristiti za vježbe za trbušne mišiće (trbušnjake) ili s priloženim bučicama od 1.5 kg za vježbe sa slobodnom težinom. Klupa je podesiva po visini i sklopiva radi praktičnosti.
- Stanica za dipanje/Podizanje nogu: Bočna stanica pruža mogućnosti za propadanje i vertikalno podizanje koljena za rad na tricepsima, prsima i trupu.
Slika 4: Ova slika prikazuje dvije osobe koje istovremeno koriste različite stanice uređaja HomeGym 1000, demonstrirajući njegovu 2-u-1 funkcionalnost za potisak za prsa i podizanje nogu.
Slika 5: Korisnik izvodi trbušnjake na podesivoj klupi. Umetak prikazuje krupni plan mehanizma za podešavanje visine, ističući funkciju prilagodljive visine klupe.
4.3. Karakteristike udobnosti
Drumfit HomeGym 1000 je opremljen podstavljenim sjedištima i naslonima za povećanu udobnost tokom vježbanja. Zaštitne i prozračne spužve su također ugrađene kako bi se spriječile povrede i pružilo ugodno iskustvo.
Slika 6: Krupni plan view podstavljenog jastuka na Cecotec HomeGym-u, što pokazuje mekoću i debljinu materijala za udobnost korisnika.
5. Održavanje
Redovno održavanje osigurava dugotrajnost i siguran rad vašeg Cecotec Drumfit HomeGym 1000.
- čišćenje: Obrišite opremu, posebno tapecirane dijelove, čistim sredstvom.amp Nakon svake upotrebe obrišite krpom kako biste uklonili znoj i prljavštinu. Po potrebi koristite blagi sapun i dobro osušite. Izbjegavajte abrazivna sredstva za čišćenje.
- inspekcija: Povremeno provjeravajte sve vijke, matice i spojeve kako biste se uvjerili da su čvrsto zategnuti. Po potrebi ih ponovo zategnite.
- Provjera sajle i remenice: Redovno provjeravajte kablove da li imaju znakova habanja, istrošenosti ili oštećenja. Provjerite da li se remenice slobodno okreću i da nisu blokirane. Odmah zamijenite oštećene kablove.
- podmazivanje: Nanesite mazivo na bazi silikona na pokretne dijelove i vodilice prema preporuci u detaljnom priručniku kako biste osigurali nesmetan rad.
- Skladištenje: Ako se oprema neće koristiti duži period, čuvajte je na čistom i suhom mjestu. Podesiva klupa se može sklopiti radi uštede prostora.
6. Otkrivanje problema
Ovaj odjeljak se bavi uobičajenim problemima s kojima se možete susresti prilikom korištenja vaše stanice za vježbanje. Za probleme koji nisu ovdje navedeni, obratite se korisničkoj podršci.
| Problem | Mogući uzrok | Rješenje |
|---|---|---|
| Oprema se čini nestabilnom ili klimavom. | Labavi vijci ili neravnomjeran položaj. | Provjerite jesu li svi vijci za montažu sigurno zategnuti. Provjerite je li oprema na ravnoj, vodoravnoj površini. Podesite nivelatore poda ako ih ima. |
| Kablovi se ne kreću glatko ili se zaglavljuju. | Istrošene sajle, začepljene remenice ili nedostatak podmazivanja. | Pregledajte sajle da li su oštećene; zamijenite ih ako su istrošene. Provjerite remenice da li ima prepreka i uvjerite se da se slobodno okreću. Nanesite silikonsko mazivo na sajle i remenice. |
| Tegovi se ne pomiču slobodno. | Vodilice su prljave ili nisu podmazane ili je iglica birača savijena/oštećena. | Očistite i podmažite vodilice silikonskim sprejem. Provjerite je li iglica selektora ravna i potpuno umetnuta. |
| Poteškoće tokom montaže (npr. nedostajući dijelovi, nejasni koraci). | Greška u proizvodnji ili pogrešno tumačenje uputstava. | Dvaput provjerite popis dijelova u odnosu na uključene komponente. Pažljivo pročitajte detaljan priručnik za montažu. Ako dijelovi zaista nedostaju ili su upute nejasne, obratite se korisničkoj podršci Cecoteca za pomoć. |
7. Specifikacije
| Feature | Detalj |
|---|---|
| Broj modela | 07192 |
| Brand | Cecotec |
| Dimenzije proizvoda (D x Š x V) | 193 cm x 222 cm x 211 cm (76 in x 87.4 in x 83 in) |
| Težina proizvoda | 28.15 kg (62.06 lbs) |
| Materijal | Carbon Steel |
| Maksimalna težina korisnika | 150 kg (330 lbs) |
| Weight Stack | 65 kg (143 lbs) |
| Uključene bučice | 2 x 1.5 kg (3.3 funte) |
| Karakteristike | Vježbanje cijelog tijela, 2-u-1 stanice za vježbanje, podstavljeno sjedište i naslon, podesiva i sklopiva klupa |
8. Jamstvo i podrška
Cecotec proizvodi su proizvedeni po visokim standardima kvalitete. Za informacije o garancijskom pokrivanju, uvjetima i odredbama, pogledajte garantni list koji dolazi uz vaš proizvod ili posjetite službenu Cecotec stranicu. website.
Ako vam je potrebna tehnička pomoć, imate pitanja o montaži, radu ili trebate prijaviti nedostajući/oštećeni dio, obratite se korisničkoj podršci Cecoteca:
- Webstranica: www.cecotec.com (Provjerite lokalne kontakt informacije za podršku)
- Kontakt informacije: Pogledajte ambalažu proizvoda ili Cecotec webstranicu za najnovije brojeve telefona i adrese e-pošte korisničke službe u vašoj regiji.
Molimo vas da pripremite broj modela (07192) i dokaz o kupovini kada kontaktirate podršku.
